自从宋文斌和公司解约后,时元他们几人明显的比之前更努力训练了,尤其是时元,小孩儿自从江翰飞升级搬了宿舍就一直羡慕的不得了,发狠连起来也不比谁的训练时间少。
江翰飞时间也被排的满满的,从早练到晚。之前补起来的脸颊肉又消瘦了不少。
“江翰飞,最近饮食有问题吗?”形体课后负责b级的王练管在突然在走廊把他拦下,还问起他饮食相关,让江翰飞摸不着头脑。
“我最近饮食没有问题啊。”
“噢,你最近消瘦的有点太过了,注意下练习强度和饮食的摄入量,不能过度消瘦了。过度节食小心引起厌食症。”说完,又怕江翰飞因为这句话去使劲儿吃高热量的东西增肥,赶紧再补了句,“当然了,这也不是说要你胡吃海塞,你需要保持练习量和饮食摄入量的平衡。”
厌食症不是危言耸听。偶像和练习生都对身材有极高的要求,做不好身材管理前者会被群嘲,后者可能直接就会被降级或者拒绝出道。也因此在这个行业里练管和工作人员们都见过太多因为想要快速瘦下来,强制自己节食的,最后虽然瘦下来了,但是胃、身体、甚至心理都会有后遗症。